Dubbl’Arts
Section DANSE
LES COURS
Hip-Hop
C’est un mouvement culturel et artistique apparu à New-York dans les années 70. Un style de danse qui se caractérise par des attitudes, de la personnalité et l’amour de la musique.
À partir de 2,5 ans.
Classique
La danse classique est la base d’une grande partie de styles de danse. Elle permet aux danseurs de développer et d’entretenir le placement, la puissance et la souplesse. Cet apprentissage sera incontournable pour ceux qui veulent progresser et affiner leur technique de danse.
À partir de 4 ans (5 ans conseillé).
Jazz
La danse jazz est le fruit d’un mélange de formes musicales et dansées venues d’Afrique et d’Europe. C’est un moyen d’expression très riche qui allie les rythmes, les styles et les techniques réputées inconciliables. Elle demande une souplesse et une douceur particulière, une bonne occupation de l’espace et une expressivité musicale.
À partir de 8 ans – avoir de bonnes notions en danse.
Stretching
(ou BARRE A TERRE). La barre à terre est un renforcement musculaire qui se situe dans un contexte d’étirements, en pleine conscience des mécanismes corporelles avec une respiration entièrement maîtrisée.
Pour tous.
RMVP
Renforcement musculaire / Ventre plat.
Une heure d’exercices en musique pour renforcer les abdominaux et les fessiers; travail progressif où chacun y trouvera sa place.
Pour ados et adultes.
Danse Orientale
La danse orientale est traditionnellement dansée par les femmes qui expriment par cet art leur féminité, mais aussi leurs sentiments. De façon générale, cette danse se caractérise par le dissociation des parties du corps (isolation) qui peuvent bouger indépendamment l’une de l’autre.
À partir de 8 ans.
Bachata / Salsa
La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base. Elle se danse généralement à deux mais on peut également la pratiquer seul.
Pour ados et adultes.
Suspendu pour le moment.
Break-Dance
Style de danse au sol né des ghettos des États-Unis dans les années 70, caractérisée par des mouvements acrobatiques, exécutés autour d’un point de repère, souvent accompagnée de musique rap. Les danseurs de break dance sont de vrais athlètes qu’on surnomme des breaker ou b-boy (b-girl) .
À partir de 7 ans.
Suspendu pour le moment.
Ragga - Dance Hall
À partir de 9 ans.
Full body
Le full body est une méthode qui consiste à travailler l’ensemble des chaînes musculaires au cours d’un seul entraînement. C’est l’inverse de la méthode dite du « split », qui se base sur un travail divisé par groupe musculaire (comme par exemple une séance dos-biceps).
Cardio dance
Line Dance Pop
(Danse spécial dames)
Aussi appelé « danse en ligne ». C’est une danse de groupe pratiquée individuellement soit l’un derrière l’autre, soit l’un à côté de l’autre, soit même face à face. Il y a plusieurs styles de danse en ligne, la plus connue étant la country .
Ici, ce sera un style de danse en ligne moderne.
Contemporain
La danse aujourd’hui nommée danse contemporaine naît en Europe et aux États-Unis après la Seconde Guerre mondiale. Elle fait suite à la danse moderne et débute, pour certains, avec les courants postmodernistes.Les différentes techniques de la danse contemporaine ont en commun une certaine recherche dans la liberté du mouvement et du corps ainsi que des interactions avec d’autres arts (théâtre, vidéo, littérature, arts plastiques etc.) et formes scéniques.
À partir de 12 ans.
Les Profs
Aline, professeur de baby-dance
Clémence, professeur de danse orientale pour les 8-12 ans, de classique préparatoire, de cardio dance, de danse pour dames et de jazz pour les 8-12 ans
Noémie, professeur de danse orientale ados-adultes
Alicia, professeur de danse classique et de contemporain
Lisa, kinésithérapeute, professeur de stretching, professeur de full body et de dancehall 1 et 2
Lola, professeur de jazz 1 et de hip-hop/ragga 8-11 ans
Ninon et Emma, professeurs de jazz 2 ( en alternance avec Clémence)
Ezéchiel, professeur de classique 4 et de pointes
Ilaria, professeurs de dancehall
Elina, professeur de classique 5-8 ans
Rose, aidante pour les cours de maternel’dance et de classique 1
LES HORAIRES
LUNDI
16h30 : CLASSIQUE 2 (à partir de 8 ans)
17h30 : CLASSIQUE 3 + POINTES
19h30 : CONTEMPORAIN
MARDI
16h30 : CLASSIQUE 1 (à partir de 4 ans)
17h30 : ORIENT 1-2
18h30 : COURS SPÉCIAL DAMES
19h30 : CARDIO DANCE
MERCREDI
14h : MATERNEL’DANCE (4-5 ans)
15h : HIP-HOP KID'S 1 (6-7ans)
16h : HIP-HOP KID'S 2 (8-9 ans)
17h15 : HIP-HOP KID'S 3 (10-12 ans)
18h15 : HIP-HOP 1/2
19h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
JEUDI
16h30 : BABY-DANCE
17h30 : DANCEHALL 1
18h30 : STRETCHING
19h30 : FULL BODY
VENDREDI
17h : JAZZ 2
18h : DANCEHALL 2
19h : JAZZ 3/4
20h : HIP-HOP 3
SAMEDI
9h30 : NEW CLASSIQUE 1-2 (5 à 8 ans)
10h30 : NEW HIP-HOP/RAGGA 8-11 ans
11h30 : JAZZ 1
12h30 : ORIENTALE 3 (1 sem/2)
14h30 : CLASSIQUE 4 et POINTES
16h30 : DANCEHALL 3 (1x/mois)
COURS GUEST : professeurs invités jazz / hip-hop / contemporain / ragga