Dubbl’Arts

C’est un mouvement culturel et artistique apparu à New-York dans les années 70. Un style de danse qui se caractérise par des attitudes, de la personnalité et l’amour de la musique.

À partir de 2,5 ans.

La danse classique est la base d’une grande partie de styles de danse. Elle permet aux danseurs de développer et d’entretenir le placement, la puissance et la souplesse. Cet apprentissage sera incontournable pour ceux qui veulent progresser et affiner leur technique de danse.

À partir de 4 ans (5 ans conseillé).

(ou BARRE A TERRE). La barre à terre est un renforcement musculaire qui se situe dans un contexte d’étirements, en pleine conscience des mécanismes corporelles avec une respiration entièrement maîtrisée.

Pour tous.

Renforcement musculaire / Ventre plat.

Une heure d’exercices en musique pour renforcer les abdominaux et les fessiers; travail progressif où chacun y trouvera sa place.

Pour ados et adultes.

La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base. Elle se danse généralement à deux mais on peut également la pratiquer seul.

Pour ados et adultes.

Suspendu pour le moment.

Style de danse au sol né des ghettos des États-Unis dans les années 70, caractérisée par des mouvements acrobatiques, exécutés autour d’un point de repère, souvent accompagnée de musique rap. Les danseurs de break dance sont de vrais athlètes qu’on surnomme des breaker ou b-boy (b-girl) .

À partir de 7 ans.

Suspendu pour le moment.

Le full body est une méthode qui consiste à travailler l’ensemble des chaînes musculaires au cours d’un seul entraînement. C’est l’inverse de la méthode dite du « split », qui se base sur un travail divisé par groupe musculaire (comme par exemple une séance dos-biceps).

Un cours de danse « Heels » est un cours de danse qui se pratique majoritairement en talons hauts. Il combine des éléments de différents styles de danse, comme le jazz, le hip-hop, le contemporain, et parfois le cabaret. L’objectif principal est de développer l’expression de soi, la confiance en soi et la féminité, tout en travaillant la technique, l’équilibre et la posture sur talons.

La danse aujourd’hui nommée danse contemporaine naît en Europe et aux États-Unis après la Seconde Guerre mondiale. Elle fait suite à la danse moderne et débute, pour certains, avec les courants postmodernistes.Les différentes techniques de la danse contemporaine ont en commun une certaine recherche dans la liberté du mouvement et du corps ainsi que des interactions avec d’autres arts (théâtre, vidéo, littérature, arts plastiques etc.) et formes scéniques.

À partir de 12 ans.

Suspendu pour le moment.